Viu

Faceți o retragere de refacere a energiei în această vară - Deconectați-vă de la electronice, conectați-vă în sine

Ridicați mâna dacă sunteți conectat la Internet sau dacă utilizați computerul mai multe ore din zi decât nu. Mâna mea este ridicată.

Parțial, deoarece meseria mea este online și parțial pentru că laptopul meu a înlocuit un sistem stereo și o televiziune. Majoritatea știrilor mele vin online, la fel și citirea ușoară (deși prefer foarte mult tipărirea pentru ceva mai lung decât o pagină sau două din citire și nu am niciun interes pentru cititorii de cărți electronice) În timpul deceniilor în plus, am fost fotograf, asta a implicat tot mai mult laptopul meu. Toate acestea înseamnă că există aproape întotdeauna un computer în casa mea, chiar dacă numai pe fundal. Ca să nu mai vorbim de iPhone. Prea mare parte din viața mea este petrecută la îndemâna unui computer. Știu asta și simt asta. Și nu este pe deplin bine. Dacă vi se pare familiar și doriți să faceți ceva în acest sens, vă încurajez să consultați noul program Shiva Rea de activități Yoga Energy Activism - lansat în weekend-ul trecut, dar continuă mai multe până la sfârșitul lunii septembrie. Nu este primul program de sabat energetic / power down / unplug / techno sabbath, dar este unul bun. Rea scrie,

Experimentează o formă de activism care se bazează pe o retragere. Vă rugăm să vă alăturați pentru noi pentru un răspuns simplu, practic și pozitiv la actuala noastră criză energetică - activismul yoga. Din inima mea, te invit să devii un YEA - Yoga Energy Ambassador sau doar Ambasador al Energiei ... și dacă ești inspirat, să continui în următoarele 6 luni până pe 21 septembrie.

Deconectați-vă de la electronică și electricitate, conectați-vă la sine, la familia dvs., la prietenii dvs.
Programul ne încurajează să facem o retragere de restaurare a energiei, pentru orice, de la 3 ore până la o zi întreagă, prin deconectarea de pe rețelele de socializare, computerul, telefonul mobil și, în schimb, citind, jurnalând, fiind alături de familie și prieteni în activități neelectronice, exersând. mai mult decât meditația normală sau asana (pe care Yoga Downloads, un susținător al proiectului este cu plăcere să-l ajute, sugerând clasa lui Shiva Rea / Fluxul Lunar), plus postul într-o oarecare măsură (mâncând doar o masă, post cu suc sau un fruct și legume rapid).

Puteți duce conceptul mai departe prin: Oprirea tuturor aparatelor electronice și a aparatelor (altele decât frigiderul dvs. - Irosirea alimentelor pentru a economisi energie este contraproductivă); folosind lămpi ghee, lumânări din soia sau ceara de albine sau lămpi încărcate cu energie solară pentru lumină; mersul pe jos sau cu bicicleta pentru transport; și mai multe sugestii despre DA! site-ul.

Date de acum până în septembrie
Deși la momentul acestei scrieri, suntem cu o săptămână în spatele programului - Rea a încercat să-i determine pe 1.008 de oameni să se înscrie la provocarea din weekendul Zilei Pământului-de Paște - există DA zilele trecute în fiecare sfârșit de primăvară și vară, care se încheie în 23-27 septembrie, chiar în jurul echinocțiului de toamnă, luna nouă și începerea festivalului hindus din Navratri și a vacanței evreiești a lui Rosh Hoshanah.

Mai multe informații: DA! Yoga Energy Activism se aprinde și Yoga Energy Activism pe Facebook
Mai multe despre energie
Putere jos, deblocare în Ziua Națională a Deconectării, 4-5 martie
Rufus Wainwright în Blackout Sabbath